골프를 이제 막 시작하는 당신에게, 골프를 배우기 전 알면 좋은 점들

안녕하세요 운동쟁이 입니다.
저도 골프를 시작한지 얼마 안된 골린이로서, 처음에 어떻게 골프를 시작해야 하는지, 골프를 시작할 때 어떤 것을 알아야하는지 등등 골프를 시작하기 전에 알면 좋은 점들을 알려드려고 합니다. 저도 처음 시작 할 때 골프를 너무 몰라서 뭐 부터 시작해야할지 고민이 많았는데, 이 글이 도움이 되었으면 합니다!

골프를 시작 할 때 당신이 먼저 알아야 하는 것들

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1. 골프는 어떤 느낌의 운동일까? 나는 골프랑 맞을까?

간략하게 골프를 배우기에 앞서서 이게 어떤 느낌인지? 시작을하면 왜 흥미로운지에 대해서 제 경험에 빗대어 말씀 드려 보겠습니다.

여러분들은 왜 골프를 시작하고 싶으신가요? 요즘들어서 참 많이들 시작하고 있는 걸 느낍니다. 이전보다 2030세대들에게 특히 더 핫해진 종목이라고 할 수 있을 것 같습니다. 제가 생각하기에 골프는 헬스나 다른 종목의 운동들 보다는 조금 더 집중력이 필요하고 논리를 이해 하는게 중요한 스포츠라고 생각이 듭니다. 특히, 게임을 할 때 코스에 맞는 전략, 분석이 필요하고 여기서 오는 즐거움이 배가 되어 많은 사람들이 골프의 매력에 푹 빠진게 아닌가 싶습니다. 처음 자세를 배우고, 그 자세에 따른 스윙으로 각도와 속도 모든 것이 합이 맞아야 방향과, 거리가 나오는, 어쩌면 과학적?인 운동이라 저에게는 흥미로웠습니다. 그래서 저 같은 경우에는 자세에 집중/연습하면서 나아지는 스스로의 모습과 그리고 공이 촥하고 맞는 느낌에 중독이 되어 골프를 즐기고 배울 수 있었습니다. 혹시 나는 운동을 할 때 전략을 짜면서 분석을 하면서 집중하는 걸 좋아한다?하시는 분들은 어쩌면 저처럼 골프의 매력에 빠질 수 있지 않을까 하는 생각이 듭니다!

2. 골프는 어떻게 시작하는게 좋을까?

저도 골프를 시작하려고 처음 알아 볼 때 고민을 많이 했습니다. 가성비를 따져서 15분씩 레슨을 받고, 연습장을 같이 쓸 수 있는 곳이 좋을지 또는 돈을 더 내더라도 레슨을 1시간씩 받을지 말이죠. 결론부터 말을 하자면, 첫 투자로 1:1 레슨으로 시작하는 것을 추천 드립니다.

많은 분들이 처음 시작 할 때 저 처럼 고민을 많이 할 꺼라고 생각 합니다. 제가 이런 고민을 하고 있을 때, 골프를 오래 배운 지인은 돈이 많이 들기는 하지만, 처음 배울 때 자세를 잘 배워두는게 좋다고 조언을 해 주었습니다. 골프는 자세라는게 참 중요한데, 그게 처음 시작이 매우 중요하다고 하더라고요. 그래서 고민 끝에, 마치 필라테스도 처음 할때 1:1 수업으로 어디어 어떻게 근육을 잘 쓰는지 배워야하듯, 골프도 그럴 꺼 같다는 생각이 들어, 1시간 1:1 레슨으로 시작하였습니다.

결과적으로는 저는 1:1 수업으로 시작한 것에 대해서 비용이 아깝지 않을 만큼 잘 배웠다는 생각이 듭니다. 1시간을 온전히 저에게 집중되어 자세를 코칭 받고 스윙을 배우는 것이 근육사용을 이해하는데 많은 도움이 되었습니다. 또한 15분씩 짧게 레슨을 하는 것 보다 자세하고 오래 기억에 남아 혼자 연습을 할 때에도 도움이 많이 되었습니다.

저의 경우로, 첫 10회는 1:1로 시작, 지금은 연습장 이용으로만 연습 하고 있습니다. 중간 중간에 포인트 레슨만 필요할 때 받아도 많은 도움이 되었습니다! 그리고 꼭 첫 10회 레슨을 받을 때, 레슨을 받고 배운 내용, 기억해야하는 내용들을 메모해 두는 습관을 추천드립니다. 나중에 레슨 끝나고 기록을 안하게 되면 나중에 혼자 연습할때 기억이 나지 않아 곤란해 질 때가 있습니다..!

3. 골프 장비는 어떤 걸 먼저 준비 해야할까?

흔히 말하는 장비병이 있으신지 우선 물어보고 싶습니다. 처음 골프를 시작 할 때에는 라운딩을 나가는 게 아니기 때문에, (물론 목표는 그렇지만) 골프 장갑만 준비하면 된다고 말씀 드리고 싶습니다. 골프화도 필요하지 않냐고 물어보시는 분들이 있는데, 사실 그렇게까지 골프화가 당장 필요하지 않다고 생각합니다. 연습장에서는 굳이 골프화가 중요하지 않습니다. 저는 에어포스를 신고 레슨을 받았는데, 아무런 제약이 없었던 점 말씀 드리고 싶습니다! 골프 채 같은 경우도, 물론 본인의 채가 있다면 좋겠지만, 처음에 시작 할 때에는 먼저 장비를 사는 것은 부담이 되기도 하고 굳이 추천 드리고 싶지 않습니다. 연습장에 가면 골프 채를 빌려주기 때문에 그걸로 충분히 연습하고, 스윙도 좋아지고 난 후 구매하는 것을 더 추천 드립니다!

어떤 걸 입고 연습을 할지 저는 처음에 고민 많이 했었습니다. 뭔가 골프를 칠 때는 어떤 걸 입어야 할지 감이 안오고, 그렇다고 헬스 하듯 입고 가기엔 부담스럽지 않나, 아님 골프 옷을 입고 가기엔 또 너무 오바 하는게 아닌가 그렇게 속으로 뭐 입을 지에 대해서 혼자 고민을 많이 했었습니다. 결론은 그냥 편한 트레이닝복을 입고 가면 됩니다. 저 같은 경우, 하의는 레깅스 또는 조거팬츠 트레이닝복을 입었습니다. 상의는 반팔 티나 팔이 붙는 티를 입고 편하게 쳤었습니다. 부담 스러울 수 있으니 되도록 엉덩이가 가려지는 상의를 선호합니다. 상의를 입을 때는 되도록이면 가오리핏과 같은 팔 모양이 잘 보이지 않는 옷은 피하는게 좋습니다. 왜냐하면 스윙을 할 때에 거슬리기도 하고, 레슨을 받을 때면 정확한 코칭을 받기 어렵기 때문입니다.

4. 결론

처음에 골프를 전혀 모르는 사람이 골프를 배우기 전에 알면 좋은 점들에 대해서 정리해 보았습니다. 저 또한 처음 골프를 배울 때 궁금했던 점들이었기 때문에 골린이들에게 공감이 되기를 바라면서 하나하나 기억을 되짚어 정리했는데, 도움이 되었으면 하는 바람입니다! 저도 아직 골프를 잘 알지 못하는 선배 골린이이지만, 골프는 하면 할 수록 매력이 있는 스포츠라고 생각 됩니다. 처음 시작할 때는 골프의 룰도 제대로 몰랐습니다. 그런데 이제는 관심이 가다보니 골프 채널의 시합들이 재미있고 알게 되는 선수들 생겼습니다. 그리고 선수들이 시합하는 모습에서 그들의 스윙/자세들이 보이기 시작하더라고요! 저는 앞으로도 꾸준히 골프를 배우고 알아 갈 생각 입니다! 이 글을 읽고 있는 골린이도 저 처럼 골프에 흥미를 가지고 꾸준히 할 수 있길 응원합니다!